病情分析： 吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。 指导意见： 一般情况下会奥运前3月和怀孕后头3月吃叶酸，你已经怀孕了可以买400微克一片的叶酸，每日一次，每次一片就可以，吃到怀孕3月末。