做月子期间怎么锻炼骨盆收缩？ 做月子期间怎么锻炼骨盆收缩？ 仁乐天_O4BP 2012-03-22 16:50 满意回答 象憋大小便那样，几秒后再放松 坚弘壮_7arA 2012-03-22 16:52 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 引产后半个月可以做 骨盆肌肉的锻炼吗 如何锻炼骨盆肌 骨盆肌如何锻炼