我们家孩子挑食不爱吃饭,现在非常瘦,怎么办啊?要怎么样让他变胖啊?

我们家孩子挑食不爱吃饭,现在非常瘦,怎么办啊?要怎么样让他变胖啊?
表雨珍_I9l6    2014-01-15 05:52    

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在儿童保健门诊缘岩中,经常有妈妈抱怨孩子不爱吃饭,有挑食、偏食的行为,孩子仅吃几种自己贵毯栋喜欢或习惯的食物,由于对食物不感兴趣,吃得少,又吃得单一,因此,既不利于营养的摄入又不利于健康的发育,偏食的孩子往往容易并发营养不良、微量元素缺乏症、贫血、免疫力下降,甚至生长发育迟缓等,对孩子危害极大,那么,家长们怎样应对偏食的宝宝呢? 1、首先,家长要有足够的耐心,孩子对某些新的食物或不喜欢的食物需要多次的尝试,甚至需要十几次以上才能适应; 2、家长不挑食不偏食,要起到榜样作用,不要在孩子面前评价某种食物不好吃,吃饭时表现出津津有味的模样,引发孩子的食欲; 3、要有良好的进餐氛围,不要在进餐时批评、责骂孩子,或谈论不愉快的话题,以免影响孩子的食欲; 4、多进行户外活动,避免餐间零食,孩子运动后心情愉悦,饥肠辘辘,这时候先尝试平时不爱吃的食物,说不定会有意想不到的效果,这就是所谓的“饥不择食”; 5、烹调时变换花样,一种菜可以多种做法,使色香味俱全,激发孩子对食物的好奇与兴趣; 6、慢慢调整孩子不喜欢的食物和喜欢食物的比例,在喜欢的食物中先尝试添加少许不喜欢的食物,直到孩子接受以后,再逐渐增加不喜欢的食物的比例,使不喜怪朗欢的食物变为喜欢的食物; 7、鼓励孩子做餐前服务,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会胃口大开; 8、不要强迫进食,当宝宝哭闹拒绝某种食物的时候,不要打骂,可以采取暂时隔离法,让宝宝独自坐在座椅上休息一会儿,当宝宝开始尝试不喜欢的食物时,要及时给予表扬。

蒋耀辉   2015-08-31 16:46
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其他回答

您好,孩子不爱吃饭,挑食的现象,要检查 微量元素 ,看是否有缺锌等现象,要给孩子补充的,营养要全面的,不能挑食了,多带孩子户外活动,晒太阳吧。再一个营养快线一类的不要喝了,更容易引起孩子厌食一类的,服用点健脾颗粒,多活动吧。 |孩子不爱吃饭,挑食。这种情况考虑是由于微量元素障碍的情况导致的。微量元素...障碍的情况,建议进行微量元素的检查。营养快线是可以喝的 |您好,这不是疾病,只是与环境有关系。建议,不要和营养快线,可以喝一点新鲜的纯奶和 酸奶 ,慢慢来。 |爱挑食,很瘦,属于营养吸收不良,应该好好调整脾胃功能,胃口好了, 生长发育 就正常了建议去医院查一下微量元素,如果缺乏要尽早补充 |您好,孩子不爱吃饭,主要还是缺锌.孩子锌供给不足,影响生长和智力发育,也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因.或者一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良.便会延长吃饭的时间,保持愉快的用餐情绪若孩子到吃饭时间还不觉得饿的话,不要硬让他吃.常逼迫孩子进食,会让他产生排斥心理.个人建议,考虑到孩子小,不建议口服用药调理治疗,如孩子不爱吃饭情况严重,家长应在烹调方式上多换花样.食物也要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,但口味不宜太浓.这样孩子的食欲会好些。

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化巍然_BtdU    2014-01-15 06:11

您好,孩子不爱 吃饭 ,挑食的现象,要检查微量元素,看是否有 缺锌 等现象,要给孩子补充的,营养要全面的,不能挑食了,多带孩子户外活动,晒太阳吧。再一个营养快线一类的不要喝了,更容易引起孩子 厌食 一类的,服用点健脾颗粒,多活动吧。

拱访烟_28GR    2014-01-15 06:22

您好,孩子不爱吃饭,挑食的现象,要检查微量元素,看是否有缺锌等现象,要给孩子补充的,营养要全面的,不能挑食了,多带孩子户外活动, 晒太阳 吧。再一个营养快线一类的不要喝了,更容易引起孩子厌食一类的,服用点健脾颗粒,多活动吧。

盖逸雅    2014-01-15 06:00

尽量变化花样做到色香味俱全,等宝宝饿的时候再吃的。

银清宁_aEGV    2014-01-15 05:55