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主要是化唤孩子对学习不上心，对新鲜食呈缠阶物比较好奇，不要太多指责，多在学习上面鼓励、表扬，让他知道学习的甜头如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的 卵磷脂 ，坐沃且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。
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注意力不集中，健忘，不能排除神经衰弱的可能，其有时可见 失眠 ， 头晕 以及精神恍惚等症状的发生。需要锻炼身体，同时注意避免 熬夜 ，保持睡眠充足，是有利于缓解症状的，药物治疗最好就诊检查，如果是神经衰弱，可以服用安神补脑液治疗。
注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄， 木耳 ，杏子，核桃啊.避免吃含明矾的食物如油条等.