目前的小宝饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由面汤过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由 菜泥 过渡到碎菜，到快一周岁时，可练习小宝自个 吃饭 ，并一定戒奶（母乳），假如还继续用母乳喂小宝，小宝好像既不喝牛奶，胃口也差，并且各方面的营养都跟不上小宝生长的须要，但同时不得不遵照循序渐进的办法给小宝食...补，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在小宝健康，消化功能正常时加，发现反应暂时停止两天，恢复健康再进行。 一周岁半左右的婴儿每天须要热能大概1100～1200千卡， 蛋白质 35～40克，须要量较大。因为婴儿消化功能较差，不宜进食固体食物，应在原辅食的基础上，渐渐添加新品种，渐渐由流质、半流质饮食改为固态食物，最佳的方式质地软、容易消化的食品。鉴于此，婴儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食品切碎、烧烂，可以用煮、炖、烧、蒸等办法，不宜油炸及使用刺激性配料。 婴儿断乳后不能全部食用谷类食物，也不现实与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、大豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每天约需100克，随着年纪增长而渐渐增强；大豆制品每天25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每天1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每天50～75克，渐渐增强到100克；豆浆或牛乳，每天500ml，1岁往后渐渐减少到250ml；水果可依据具体情况适当提供。 小宝进食次数，通常每天4～5餐，分早、中、晚饭及午前点、午后点。早餐要确保质量，午餐宜清淡些。比如像，早餐可提供牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚饭可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。每天菜谱尽可能做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐类似。另外，烹调技术及办法，也能影响婴儿的饮食习惯及胃口。若色、香、味俱全，可促使婴儿胃口，增加食品摄取，增加其消化及吸收功能。以上几点你可以试一试,希望对小宝有好处,祝小宝健康高兴!