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心理分析：您好根据您的玻狗劣问亲筛题描述，您的情况属于情感缺失，缺少别人的情感温暖和支持会引起强烈的孤独感。心理指导毫脑：依据您的情况，建议您放松心态，尝试多交一些朋友，也可以做一些自己感兴趣的事转移自己的 注意力 。
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你好，考虑可能是情绪不稳定心态不好的表现， 抑郁 的问题，一般首先需要调整自己的心态，需要保持放松的心情，注意好饮食合理性，避免神经调节紧张
这样[是在注意平时的护理为好。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。