什么汤既下奶又不上火？最近天天轮流喝鸡汤、黄花菜汤、排骨香菇汤等，都长红包包了，郁闷！求教！
笃意远_ROuj 2014-02-03 17:06
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亲 你好 奶水不足的话平点辉时可以多喝点汤汤水水 像猪蹄汤还有鲫鱼豆腐汤都是下奶的 而且效果挺好的 需要一周吃个两次左右就可以了呢 平时宝捆沃妈也要摄入充足的孟揭满水分
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像排骨汤,鲫鱼汤这些都有催奶的作用,而且不容易上火
我天天丝瓜汤，虽然没有多的孩子喝不完，刚好够就行了
鱼汤就可以喝的这个是没有什么嗯，别担心，多注意休息
我当时喝的花生米猪蹄烫，很下奶，而且也没有上火！宝妈可以试试哦
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