产后缩阴什么方法比较好,缩阴方法大全

好孕妈妈    2019-09-23 06:47    

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可采用阴道括约肌训练的办法,就像用力忍尿一样,每天两次,每次3分钟。也可以不规定时间,随时随地训练。或到成人用品商店购买“阴道哑铃”使用(比较流行的办法)。

梅凌丝_nV6O    2019-10-06 16:04