痛风，平时多食蔬菜、水果和鲜奶、米麦类等，这些食物不仅嘌呤含量比较低，而且所含的蛋白质、淀粉等也比较充足，所以很适合痛风患者。在注意饮食之外， 更为重要的措施是进行茶疗，用痛风.清生茶来调理身体。