最近晚晚失眠，怎么办好，快疯了

最近晚晚失眠，怎么办好，快疯了
爱你BB    2014-09-07 07:32    

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其他回答

放松心情，睡前喝牛奶有助睡眠的，你可以试试看哦，祝好孕~

艾希麻麻    2014-09-07 11:29

思想压力不要太大，睡前不要看紧张电视剧，不要看书，睡前喝杯牛奶有助于睡眠，祝你好孕

用Smile无视一    2014-09-07 08:05

建议宝妈不要想太多~放松心情~可多走动走动~临睡前喝杯牛奶，有助于睡眠~丶祝孕妈好孕

丶都敏俊浩！    2014-09-07 07:42

睡前喝杯热牛奶，放平心态，静心，不要想太多~

阿库纳玛塔塔    2014-09-07 07:39

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