你说的情况导致的病因主要是考虑存在有疝气的可能性引起的目前出现的症状，对于这样的问题还是需要针对性的确定一下鼓起的包块是否可以自己回纳，再就是是否有其他不适症状的问题建议你选择去医院的普外科详细的检查看看较好的，主要是临床常规检查和必要时的B超检查看看，需要在确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题

你好，很高兴为你解答。患者，男性，22岁。做仰卧起坐，腹部疼痛。主要还是由于用力不当造成的肌肉的损伤，如果疼痛明显建议可以暂时不做这项运动。采取循序渐进的方式每天从少到多也是一个很好的办法，这样可以让肌肉有一个很好的适应的过程。

你好，很高兴为你解答。患者，男性，22岁。做仰卧起坐，腹部疼痛。主要还是由于用力不当造成的肌肉的损伤，如果疼痛明显建议可以暂时不做这项运动。 采取循序渐进的方式每天从少到多也是一个很好的办法，这样可以让肌肉有一个很好的适应的过程。

如果经常仰卧起坐会引起腹部肌肉紧张，收缩出现局部有突起的现象，一般较坚实，这种情况一般是不要紧的，只要没有不适症状，不需要治疗，如果局部包块较硬，或者光滑，有独立的现象，良性肿瘤的可能性较大。最好就医检查一下，局部突起有可能是仰卧起坐引起的局部肌肉增厚，也有可能是局部良性肿瘤出现的症状。