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您的情况可能是膀胱过度活动征引起的，也就是不稳定膀胱，一般是由于膀胱粘膜受到刺激引起膀胱粘膜兴奋性升高导致频繁尿意。酒精会导致局稼灿血管扩张引起膀胱粘膜兴奋性升高，当你睡着，控制力减弱就容易出现 遗尿 的情况了，减少刺刺抽激膀胱的饮食，口服山神悼浪荡碱片缓解症状。
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尿床的情况多与生理上的问题有关，如脊髓 神经损伤 、泌尿道先天结构异常等。治疗上建议服用一些滋补肾阴的 药物治疗 如六味地黄丸，饮食上多吃些黑芝麻、黑木耳，黑米，黑豆，桑椹等，祝您健康。
不要过于劳累,否则夜晚如果睡得太深有尿液的时候不容易觉醒也会 尿床 的,当然还要注意避免夜间睡前喝过多的水分.减少夜间尿量,并且建议买一个定时的闹钟定时小便.
你好，当饮酒过量后会出现 排尿 中枢的紊乱，即膀胱逼尿肌与括约肌之间神经调节功能不平衡，当膀胱内存在尿液后，逼尿肌舒张出现遗尿。建议适当饮酒，避免饮酒过量发生，劳逸结合，适当锻炼