您好，大姨妈色黑多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长导致,痛经与此有关,属月经紊乱，平常要注意保暖，可以多喝红糖姜水，暖宫。 假如一直经量少并且血色为黑色，建议到正规医院进行相关检查，明确原因后对症医治。祝你健康。

你好，目前的表现，到底肾阳虚或者阴虚，从这样说法，不容易判别，这么年轻，主要还是神经衰弱表现；早泄即使不管他，随着年纪增大和性经验增强会渐渐提高的平日里尽可能放松，不要纵欲，多锻炼，适当增加营养，早睡早起休息好，不要压力过大，可以口服谷维素和健脑补肾丸医治试一试，早泄可以外用达克罗宁膏试一试的

你好，依据您的描述，中医上讲，发为血之余，假如头发干枯，考虑是气血虚弱。西医上考虑是贫血。针对您的情况，建议您吃些补血的药物，针对于头发枯黄，不考虑肾虚。通常头发发白考虑肾虚。

您好，应当是肾阳虚。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调养，注意休息。多食一些具有补肾固精 用途的食品,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。