您好，根据您的描述，可能属于胃肠易激综合症，不用担心。建议注意饮食避免辛辣生冷的刺激。可以试试整肠生进行调理。

您好，根据你的描述来看，在夏季应调整自己的饮食习惯，多吃一些清淡食物和瓜果少吃含有高脂肪、高热量、高 胆固醇 的食物，这些食物容易导致夏季血压升高。

这位朋友你好， 高血压 是由于血管的性能改变导致的特别是末梢循环，这个不是很容易防治只有定时吃降压药物才能达到防治的目的。建议积极的按时的服用降压药，预防血压的升高防止由于高血压引起脑血管的出血，平时要清淡饮食，不吃肥甘厚腻的食物。