据说是 纱布腹带 效果最好了，我买了两卷，但是太麻烦了，就绑了几天，每天要解开，卷上，然后第二天再缠上，如果宝妈有很大空闲的话可以法蔑，我带宝宝都顾不过来，后来就顾不上了。带内裤的那种我也买了两个，比较厚，也有效果，但不如纱布的好，夏天穿的话荒锅缠可能会暖搁热，尤其是刚生完，如果 顺产 的话需要等阴部长好以后再穿。