你好，这个不一定的，不孕不育根据你的月经的情况而定的，但是这是不良的生活习惯的，应该尽快的改掉比较好的。应该要养成规律的生活习惯，饮食注意多吃清淡和蛋白质的，其次的戒掉手淫的习惯。祝你健康。