血脂高可以吃坚果吗?比如核桃等 坚…

  血脂高可以吃坚果吗?比如核桃等。坚果可以降血脂是吗?谢谢!
化安莲_2Sg8    2014-08-28 10:22    

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您好,根据您的描述,空腹是可以服用坚果或饥祸者核桃的,但建议适度,避免服用过多引起 消化不良 症否法荒状。建议适度服用,另外建议饮食均衡,养成规律 作息时间降今 ,适度运动,祝健康!

邹醉巧_6uKJ   2014-08-28 10:28
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你好,根据你的描述核桃可以减少肠道对 胆固醇 的吸收,但不具有降血脂的作用。平时还是要服用降脂药物,适当运动和低脂饮食。

星浩慨_ogzV    2014-08-28 10:45

你好,血脂高最好是少吃或者不吃坚果类食物,因为坚果类食物含大量的脂肪的,这是很容易导致你血脂升高的,建议你平时要多运动,控制好饮食,定期检查。

俎阳旭_IeU8    2014-08-28 10:40

你说的这种情况应该是没有问题的,核桃以及坚果其实是食物的一个种类,一般情况下可以随机服用。你说的这一种吃法一般是没有问题的,只要你的身体没有禁忌症就可以食用。

昔寒天_8DhW    2014-08-28 10:23