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您好,很荣幸为您解答.要是不是外伤的话,一般是肿了.建议您每天晚上洗热水澡,水温38~40度,可以让抽呈您全身的 肌肉松弛 ,促进灿笼崇血液循环,这样您的脚的血液循环也就通畅多了,接着,用热水 泡脚 ,泡30~40分钟就可以了,泡脚之后轻轻的按摩脚底,用食指的第二节和第三节的关节,稍微压以下您的疼的部位,坚持几天下来可以消肿了.以后也建议您每天泡脚.希望我的解裕香答对您有所帮助,如果您还有什么不理解的地方,请在我的解答下面有个追问选项,您可以在哪里接着提问,我可以尽量帮助您.
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你好，建议你检查血尿酸，有可能是痛风。这个可能很大，痛风的治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，应首先 戒酒 ，避免进食含高嘌呤饮食。建议适当口服小苏打，可以防止痛风结石。
考虑是如果创伤性炎症引起。需要注意休息，局部热敷按摩理疗，应用消肿止痛酊，服用活血止痛胶囊。必要时可以 核磁共振检查 看看
这种情况去外科考虑局部封闭治疗，同时口服消炎痛或布洛芬片，考虑补充 葡萄糖酸钙 。