膝关节韧带损伤可不可以吃猪血

  膝关节韧带损伤可不可以吃猪血
植洁玉_krzy    2014-01-18 02:35    

满意回答

韧带损伤可以吃猪血猪血的营养十分丰富。猪血蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸破香豆的比例接近,非常容易被机体利用,因此猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收。猪血的另一特点是含脂肪量极少,属低热量、低脂肪食品。另外,猪血中所含人体必需的无机盐脚实,如钙、磷、钾、钠等,以及 微量元素 铁、锌、铜、锰也较多,且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同,摄入后更易为人体吸收利用。猪血所含的锌、铜等微量元素,具密评有提高免疫功能及抗衰老的作用,老年人常吃猪血,能延缓机体衰老,耳聪目明。猪血中还含有一定量的 卵磷脂 ,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化,是老人及冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品,对防治老年痴呆、 记忆力 减退、健忘、多梦、失眠等症也颇为有益。

寸梦容_geoM   2014-01-18 02:59
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

棘间韧带损伤可以吃猪血你好,一般这样的情况都是需要清淡饮食,多吃富含丰富的 蛋白质 的食物比较好,猪血富含丰富的微量元素的,所以都是可以搭配蛋白质的食物炖汤或者是清炒的都是非常好的选择的,祝你健康

郭英才_BiHm    2014-01-18 03:04

十字韧带损伤可以吃猪血猪血营养丰富,含有维生素和微量元素,可以 补血 养血。合理膳食,加强营养,多吃含有蛋白质和钙质的食物,不要多吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌烟酒。多注意休息,适量锻炼身体,不要活动剧烈,以免伤韧带。

何浩壤_CPgI    2014-01-18 02:54

膝关节韧带损伤可以吃鸡鸡含有优质蛋白质,能增强机体 免疫力 ,促进身体恢复健康,调节体内的酸碱平衡。还含有多种矿物成分和 维生素 等多种营养成分,对病后、 产后 、年老体虚的人有很好的补益作用。膝关节韧带损伤患者可以食用鸡。

富察翠桃_4Qjg    2014-01-18 02:48