满意回答
根据你现在的这个描述情况来看，通常来说韧带的损伤还源耗乔有半月板的损伤程度并不是很严重，膝关节出现积液比较常见的原因是由于半月板损伤导致的，你现在蔑敢的们眨这个疼痛有可能长期存在的，局部的积液比较多的话可以考虑做一些穿刺抽液的，时间相对比较长了可以考虑做一些功能锻炼，比较常见的办法是做一些关节的屈伸动作条件可以的话去康复科做一个专业的康复功能训练，
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
左膝盖前交叉韧带损伤，内侧半月板轻度损伤如何治疗？这种损伤比较麻烦；不过只要损伤不是很重，还是采取保守治疗；主要是固定制动；进行休养；并且时间长短跟损伤程度正正比。如果交叉韧带撕裂，半月板损伤3度则必须进行 手术 治疗；因为保守治疗不能好转；可能产生后遗症而影响生活工作等；轻度损伤保守治疗的关节其实...
病例分析:前交叉韧带损伤意见建议:前交叉韧带损伤建议合理运动～伤避免外及劳累～不要剧烈活动。
健康指导：这种情况需要多注意休息，不可多运动以避免继续受伤。您的情况还是需要些医学治疗的，在日常的饮食上要注意多吃些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、鲜牛奶、瘦肉、鱼肉、海鲜等食物都是可以选择的。此外，再补充些含有 维生素C 的食材，比如 橘子 、猕猴桃、鲜枣等。上述这些食物都可以帮助您受伤部位恢复的。