问题分析： 你好，你所说的情况可能是问题不大的，建议你可以试试食疗的方法改善一下气血就可以了。先观察一下再说吧。 意见建议： 改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。