额…这个不好说的，不过怀孕越到后期长的越快。现在抓紧控制，对你和宝宝都有好处。别贪甜食和多糖的水果、饮食别太偏，别爱吃什么就只吃什么，均衡膳食，肉、菜、面食都要吃，可以多吃点菜有助于控制体重。不用每顿扬院都吃的十分饱，只要均衡膳食，宝宝不会缺营养的。可以少食多餐险辉禁。乐怠愿意的话可以多运动，比如散散步什么的。