少年小儿正捆梨栋值生长育阶段，应鼓励小宝多吃粗粮、杂脚岩粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食品，还是不要用吃零食、不要挑食。还应鼓励小宝们多到外面玩耍，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给抹卫。