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建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服抹殊,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其露梨揭是其根,可以有降压作用,但是只然渐是辅助治疗
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您好， 高血压 患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。
您好，您说的情况可以吃点利血平类的药物看看的，必要时考虑 手术 的，饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果及适量的猪肝等，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物。
高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,低盐饮食平时的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜， 豆类 ，苹果,西瓜, 橘子 ,柠檬等富含 维生素 c的食物