你好，就算是减肥也要符合健康饮食的原则，就是每天都要补充足够的蛋白营养等。而且您所食用的食物首先就是保证您的机体所需的营养供给，根据您的情况和以上的分析，您每天早上喝的豆奶粉只会首先满足您机体所需的营养成分，不会转变为脂肪，不会长胖的。