肱骨外髁骨折可以吃鸡鸡肉具有较好的补养气血食品，对于骨折食用，对于疾病的恢复是好的，鸡肉的主要成分有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，鸡肉中蛋白质含量较高，并且容易被消化，同时富含维他命c和e，有增加体力、强壮身体的效果，还是不错的挑选，做法清淡就可以

肱骨外髁骨折可以吃蜂蜜肱骨外髁骨折可以吃蜂蜜。肱骨外髁骨折主要是指肱骨外髁带肱骨小头或肱骨外髁带肱骨小头和部分滑车骨骺的关节内骨折，因其中部分患者仅单纯是肱骨小头骨骺部骨折，故又称为肱骨小头骨骺分离。早期(1-2周)：饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、大豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。 中期(2-...4周)：可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维他命a、d，钙及蛋白质

肱骨外髁骨折可以吃姜 骨折建议多吃一些补养气血食品比较不错的，姜还是可以适量的，由于生姜相对热值还是比较高的，不适合热性病患者食用，生姜性质偏热，味儿辛辣，可以入药，通常假如作为调味品的话药效很小，生吃性质还是比较强的，它具有温中散寒止痛的效果，因此是可以吃的

肱骨外髁骨折可以吃鸭 肱骨外髁骨折应多吃清淡、富含优质蛋白质、钙元素、维他命的食品，禁忌辛辣刺激的食品，禁忌饮酒。鸭肉中含有蛋白质、低量脂肪、多种矿物质元素等营养成分，可以增加人体免疫力、健脾益胃、补血、抗氧化等用途，是可以吃的。