换地方、心情不好、吃太多凉的东西可能会推迟月经。 十天还好吧，测了没有，那没有的可能性比较到。 再等等。 感受感受有没有大姨妈正在酝酿的感觉。

很有可能，正常情况下例假的推迟应该是一个礼拜之内才对，所以你最好买个验孕棒测测，如果不是怀孕就是身体出了问题。

最好测试一下，这样比较安心哦~当然了 因为好多的原因会导致大姨妈的推迟，有的都可以晚到15-20天呢~ 心情确实是主要的一方面原因哦~