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坐月子没有必要一定要喝贸生红糖水,过去人们认为红糖水可以补血等遮近,所以大乐缘抹量补充它! 但是研究表明,红糖水并没有补血等作用! 所以,坐月子没有必要一定要喝红糖水!
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你好,月经期应避免食用山楂的。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
孕期的感冒是可以服用药物的,如果只是普通感冒发热的话,可以休息,多饮水,室内保持空气流通,具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。妊娠36周感冒了,红糖姜水应当是有症状的时候喝,饭前饭后并不重要。
不可以喝太多红糖水,因为高糖和高胆固醇饮食都是心脏疾病的风险因素,所以,喝太多红糖水也是不可取的。
不能。 孕妇如果因缺铁导致贫血,应该多吃瘦肉、鱼虾、动物血和肝脏,并多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,以促进铁的吸收。如果贫血比较严重,还应该遵医嘱服用铁补充剂。 红糖中铁含量很少,吃很多红糖也不能提供足够的铁,而且糖分摄入过多,还会对身体有害。 所以,不能依靠红糖来改善贫血状况。
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