21天减肥法，第一阶段第一天喝了牛奶，还喝了四杯红糖水，因为大姨妈正好来吃不下饭，就没吃了
匿名用户 2013-05-30 15:43
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可以减肥的 但是这脑实惑样慢慢的经量就会减少了，红糖里面可以放个鸡蛋 大火煮红糖煮开了是有桂花的味道很香（需要煮甜一些的），然后转小火打一个鸡蛋，鸡蛋凝结后转大火把上面的浮沫用勺子漂干净，这样鸡蛋红糖汤会特别清亮，肆旧口感也特好，在云南这个就是来例假，产妇最好的食品。阶北补气补血，要不例假来的不通畅慢慢的就有小肚子了，而且对减肥也没好处，心情也会受到影响
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