怎么能让小孩不吃药不打针能长高些
匿名用户 2012-09-04 15:29
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合理膳食,多吃骨头汤!再加上科学、适量的体育运动!
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一:首先要合理睡眠 二:每天尽量让孩子有个好心情 三:合理膳食 四:适度运动 五:多晒太阳
有人发现穿紧身裤,能长高 但限制多, 他的原理是小腿和大腿的肌肉在从下到上的束缚下,能让人体自然的处于往上拉升的状态
多吃含钙的食物和绿色营养的青菜。营养搭配要协调,适当的参加体育运动。总之,要健康的成长哦!
重在运动,还有不能熬夜,不过长个子时骨骼发育需要补钙
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