我今天早上起来就感觉到全身酸痛，主要痛在屁股那，走…
褒箫笛_SD8X 2014-06-30 05:23
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您好，你最近有没有运动？身体突然接受剧烈运动超过了平时的运动负荷ATP的消耗转化成乳酸沉积在肌肉中会让你感觉肌肉酸痛，这是正常现象，缠命休息几天就会好，如果你锻炼完第二天一点感觉都没厘化安有说明你的锻炼强度不够。航厉
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您好，你最近有没有运动？身体突然接受剧烈运动超过了平时的运动负荷ATP的消耗转化成乳酸沉积在肌肉中会让你感觉肌肉酸痛，这是正常现象，休息几天就会好，如果你锻炼完第二天一点感觉都没有说明你的锻炼强度不够。