这之后身高不会有太大幅度的增长了，顶多2-5cm。今缘乐 可以试试每天早晚喝牛奶，自己多做做那种伸展乡搂动作，拉拉筋骨。 其实我也不是很懂~看看网上有遮清没有能够长高的方法。