月经期可以吃在开水里烫苹果、柿子吗？
匿名用户 2011-10-22 14:54
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不过柿子尽量少吃些，性寒，身体虚弱的人少吃。
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其他回答
苹果可以吃，柿子最好不要
经期这些食品要忌口 (1)忌生冷，宜温热：不吃冷饮。饮食以温热为宜。 (2)忌酸辣，宜清淡：饮食应以新鲜为宜。饮食要以清淡易消化为主。 (3)荤素搭配，防止缺铁：荤素塔配，多吃些动物类食品，特别是动物血。
可以！！
可以。
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不过柿子尽量少吃些，性寒，身体虚弱的人少吃。
苹果可以吃，柿子最好不要
经期这些食品要忌口 (1)忌生冷，宜温热：不吃冷饮。饮食以温热为宜。 (2)忌酸辣，宜清淡：饮食应以新鲜为宜。饮食要以清淡易消化为主。 (3)荤素搭配，防止缺铁：荤素塔配，多吃些动物类食品，特别是动物血。
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