今天有感觉到哪里不舒服吗？这期间你要多注意身体哦，千万别吃冷冻、辛辣的东西。听说大姨妈来了人心情会不好，不怕，你心里有什么不痛快的情绪都可以向我发泄，我会水来土掩兵来将挡滴。

给她发信息就说，喝点红糖水，吃点清淡的，不能吃刺激性的东西，还有不能受凉，多注意点！