一到冬天手脚就冰冷被窝逗暖不热而且例假总是推迟一个…

  一到冬天手脚就冰冷被窝逗暖不热而且例假总是推迟一个...
貊冷霜_YO3M    2014-01-08 10:14    

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您好,丛夕中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养常恨,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果 补充 维生素 ,多喝水,多吃 牛奶 、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避筝絮狗免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。

百元武_nCQf   2014-01-08 10:17
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其他回答

您好,中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果 补...充 维生素 ,多喝水,多吃 牛奶 、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。

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茅修能_SJrU    2014-01-08 10:42

你好,这种情况可能是缺乏维生素及末梢循环不良引起的,中医上讲可能是阴阳两虚导致的

开沛山_lGg1    2014-01-08 10:32

朋友你好,你这情况可能是阳虚引起的,可考虑去看看中医请中医具体辨症看看的

左又蓝_h2qT    2014-01-08 10:29