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补锌的食物有瘦肉,花抽肆生,西瓜子,葵花子,腰果,栗子等坚果,动物肝脏。缺半生锌严重可以在医生指导下吃葡萄糖酸锌口厉惑抹服液。
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补锌的食物有瘦肉,花生,西瓜子,葵花子,腰果,栗子等坚果,动物肝脏。缺锌严重可以在医生指导下吃葡萄糖酸锌口服液。
缺锌严重还是药补见效一下,食补的话,可以多吃鸡蛋,海产品,板栗,动物肝脏,鱼类,豆制品等等。
基本上吃的可以和大人一样了。汤水,饭,包,面,粥。奶也不能断噢
补锌的食物有瘦肉,花抽肆生,西瓜子,葵花子,腰果,栗子等坚果,动物肝脏。缺半生锌严重可以在医生指导下吃葡萄糖酸锌口厉惑抹服液。
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基本上吃的可以和大人一样了。汤水,饭,包,面,粥。奶也不能断噢