蛋白质的摄入要有限度射惑禁，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。竞院 　　2)勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内抽基的矿物质平衡。 　　3）忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。