病情分析：你好，如果你有血瘀的症状，当归羊肉汤就在月经前开始食用，来月经就别吃了，免得加重出血 意见建议：用益母草调理的话，在经期结束以后，或者经期第5天开始服用，一直吃到来月经，也是来了月经就别吃了，服药调理期间不要吃辛辣刺激的食物，饮食要相对清淡些，祝你健康