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能吃,会啊。在胎里好补,出来孩子缺钙就不好补了,如牙齿骨骼都不是那么好
多吃点波菜还有骨头汤。番茄汤鱼汤之类这些都可以补钙的。
三个月不需要吃钙片。吃叶酸就可以,四个月才吃钙片。前三个月吃钙片宝宝发育不好的,
如果没有缺钙症状,建议从孕4个月开始吃比较合适。我国营养学会建议从孕16周开始补钙,每天1000毫克,孕28周以后,每天补钙1500毫克。
能吃,会啊。在胎里好补,出来孩子缺钙就不好补了,如牙齿骨骼都不是那么好
多吃点波菜还有骨头汤。番茄汤鱼汤之类这些都可以补钙的。
三个月不需要吃钙片。吃叶酸就可以,四个月才吃钙片。前三个月吃钙片宝宝发育不好的,
如果没有缺钙症状,建议从孕4个月开始吃比较合适。我国营养学会建议从孕16周开始补钙,每天1000毫克,孕28周以后,每天补钙1500毫克。