喜之郎果冻富含天然膳食纤维，膳食纤维具有润肠通便，调节控制血糖浓度，降血脂，促进排毒等多种生理功能，根据学者研究指出摄食膳食纤维，不仅促进肠胃蠕动，还会让肠内的乳酸菌大量繁殖，有益菌增加，有害菌减少，自然有益于人体健康。

里面的人不吃是因为吃腻了，你知道什么啊，不过还是不能多吃，零食嘛，怎么能当主食吃

好处就不知道了，坏处一定是有的。

大人吃没事，小孩最好不要吃，小孩抵抗力差，垃圾食品危害多。

对健康没有好处。建议少吃。