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你好，适度补充高纤维食物，应避免吃容易产气的食物，易产气的食物有 萝卜 、洋葱、卷心菜、 豆类 、白薯、蜂蜜、应避震阶免 消化不良 ，消化不良时可进行合理的饮食控制。注意哪些食物会引起腹胀怨殊，尽量少吃该立竞崭食物
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不要让宝宝饿得太久后才吃东西，尤其是拿 奶瓶 喝奶。因为宝宝饿的时间太长， 吸吮 时就会过于急促而吞入大量的空气，从而使肚子里进入大量空气，形成 腹胀 。
消化不良.口服山麦健脾口服液试试,延长喂奶的间隔时间.让肠胃休息休息.不要吃不消化和油腻的食物.
大人不要吃到太油的东西，不要吃热气的东西。给宝宝多喝水。