你好。根据你的描述。这种情况一般常见肾露竖阳虚体质。多见于畏寒，伴有腰膝酸软。建议平时注意休息。适量参加户外运动。可以服用些中药调理一下。建议然卫贵到医院中医佳殖科就诊看看。