请问补钙可以不吃钙片，只靠食补吗？

请问补钙可以不吃钙片，只靠食补吗？
小瓶盖_6OMO    2015-03-27 18:46    

为您推荐：

其他回答

补钙最好是食补，富含钙的食物有：牛奶、虾子、肉类、骨头汤、蛤蜊和素食的银耳、豆浆、豆腐、核桃、海带等都含有较双富的钙质。平时还要注意多晒太阳。

健康就幸福99    2015-03-28 21:22

靠食补补钙不够的，孕后期需要的钙量很大

佑～佑    2015-03-27 20:38

可以吃～～

嘟嘟的妈1989    2015-03-27 19:56

可以呀！我现在就是食补

王琳溪    2015-03-27 19:37

嗯嗯，对的

只做你的灬女人    2015-03-27 19:18
加载更多

相关问题