我这是脾虚引起的肥胖吗,我该怎么减肥

我这是脾虚引起的肥胖吗,我该怎么减肥
校宏浚_bFlH    2016-11-13 09:11    

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您好!您的发胖情况在很多同龄人来说还是比较正常的!病不一定是有脾虚引起的!请您不用过分担心!您好!建议您可以通过有药称恨益身心的运动来涌峡健身瘦身!如跑步、打球等!因为通过运动健身瘦身是最有效、最不易反弹而且是最健康、最安全的方法!也建议您不要经常进行含油量丰富的食物,也不宜食用太多煎炸食物!因为这样会很容易积聚脂肪!减缓瘦身进度!建议您多进食营养丰富的食物包括蔬菜和水果!含维生素C丰富的水果!如橙子等!但不建议您通过服用减肥药瘦身!因为现阶段任何一种药物除了有其药效性之外还会伴随一定的药毒性!包括减肥药!如果随意服用可能会弄巧成绌!反而加重病情!而且服称脚用减肥药瘦身很容易反弹!希望能帮到您解决问题!最后... 查看更多>>

萨从筠_sI1a   2016-11-13 09:13
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如果1个人在2岁时比较胖,她一生可能就比较胖。因为在两岁左右是脂肪细胞分裂增值的高峰期,如果那时脂肪细胞分裂增值的比较多,那她以后就会有比正常人多的脂肪细胞,所以要想减轻体重只能靠脂肪细胞比正常人瘦小。减肥比较困难。女性标准体重为身高(厘米)-100;如果您特别胖,通过控制饮食,舞蹈等锻炼也会有1定...作用。您还有疑问吗?

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旁新筠_HanB    2016-11-13 09:39

中医讲脾胃为后天之本,脾主运化,如果脾气亏虚,饮食不能正常转化,变成痰湿堆积在身体里面,就会形成肥胖,你之前一直在减肥,可是效果不佳,说明方法不正确。 由于脾虚是根本,因此需要用健脾益气的方法,来促进痰湿的代谢,这种问题需要配合内服中药的方法治疗,建议你找当地的中医看看,给你用中药调理,同时,配合适...当运动,少吃生冷寒凉和油腻的食物。

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闭悦来_3hav    2016-11-13 09:35

如果1个人在2岁时比较胖,她一生可能就比较胖。因为在两岁左右是脂肪细胞分裂增值的高峰期,如果那时脂肪细胞分裂增值的比较多,那她以后就会有比正常人多的脂肪细胞,所以要想减轻体重只能靠脂肪细胞比正常人瘦小。减肥比较困难。 女性标准体重为身高(厘米)-100;如果您特别胖,通过控制饮食,舞蹈等锻炼也会有1...定作用。您还有疑问吗?

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受筠心_P9lm    2016-11-13 09:33

中医讲脾胃为后天之本,脾主运化,如果脾气亏虚,饮食不能正常转化,变成痰湿堆积在身体里面,就会形成肥胖,你之前一直在减肥,可是效果不佳,说明方法不正确。由于脾虚是根本,因此需要用健脾益气的方法,来促进痰湿的代谢,这种问题需要配合内服中药的方法治疗,建议你找当地的中医看看,给你用中药调理,同时,配合适当...运动,少吃生冷寒凉和油腻的食物。

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歧灵珊_vSWN    2016-11-13 09:23
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