青少年气血不足如何食补

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等): 青少年气血不足如何食补 想得到怎样的帮助: 我想补血把身体吃的好一点
傅黛娥_yfab    2015-06-25 03:51    

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问题分析: 你好,根据你的描述,考虑可能是饮食营养不均衡引起的,要及时检查对症治疗,避免病情加重。 意见建议: 建议要注意饮食多样性,避免挑食偏食,狗亲司选择适当的补气血的食物食补为宜匪次狗法,如,黄芪炖鸡,阿胶等,新鲜的蔬菜水果为宜。

璩诗双_WBiH   2018-01-04 09:00
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其他回答

指导意见: 考虑可能是饮食营养不均衡引起的,要及时检查对症治疗,避免病情加重。 建议要注意饮食多样性,避免挑食偏食,选择适当的补气血的食物食补为宜,如,黄芪炖鸡,阿胶等,新鲜的蔬菜水果为宜。

能奥婷_hIWt    2015-06-25 04:20

指导意见: 首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.

雀昊天_j8HW    2015-06-25 04:14

指导意见: 你好,气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。观察效果。

逮乐音_TKTN    2015-06-25 03:57

指导意见: 你好,根据你的描述,考虑可能是饮食营养不均衡引起的,要及时检查对症治疗,避免病情加重。 建议要注意饮食多样性,避免挑食偏食,选择适当的补气血的食物食补为宜,如,黄芪炖鸡,阿胶等,新鲜的蔬菜水果为宜。

徐阳朔_vbbm    2015-06-25 03:52