菠菜的含铁量是在菜根还是菜叶上？

记不清楚了，好像以前看到电视节目说菠菜的含铁量是在菜根上比较丰富，想寻求真相，打算给宝宝做菠菜泥吃，要是菜根上含铁量搞，就保留菜根了，呵呵
肇宇航_LkY8    2014-11-17 10:05    

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我都是煮菜水给宝宝喝，波截愿菜的刺耀竖根洗干净一起煮。都有营养的。别浪费纪贵

勾春晖_DgTy   2014-11-17 10:22
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这个也要比较啊 感觉是在菜根吧

长孙兰泽_cDaF    2014-11-17 10:27

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