14号前14天是排卵日，即10号，10号的前5天后4天为排卵期，这10天称作危险期。然后除经期外其他日子都是安全期。月经不规律的话要用网上的安全期计算器算一下，要明确知道哪天是月经来潮的第一日（不管提早或推迟）才可以准确算出排卵期，因为有时卵子也会早来或晚到。