有帮助 木瓜炖燕窝 原料：木瓜（黄色熟透，中等大小）1个、燕窝（超市买的那种小瓶装的）2瓶 做法： 1、木瓜洗净，从敢径上边1/3处横着切开（上边1/3部分还要扣上当盖使），挖净中间的籽； 2、把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中（燕窝中不要减倘加任何东西），盖上上边那1/3部分当盖子（可以扎进两个牙签起垃蒸愿固定作用），放在盘中； 3、放进锅中，大火开锅后转小火蒸35－40分钟，晾凉些就可以吃了。