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发作性眩晕,可以典次荒吃土豆 一、营养丰富 土豆中的蛋白质比大豆还辨祸好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般剪洞粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和 维生素 C，均为苹果的10倍， 维生素B1 、B2、铁和磷含量也比苹高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 二、利于减肥土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
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发作性眩晕,可以吃排骨发作性眩晕患者可以吃排骨，排骨的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，钙，磷，钾，铁， 维生素A ，维生素B等，食之可以提高人体 免疫力 ，预防多种疾病，防止 动脉硬化 ，强筋健骨等功效，该患者食之可以缓解病情。
发作性 眩晕 ,可以吃玉米玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于 减肥 非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。 玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除 肥胖 人的饥饿感，但食后含热量...
健康指导： 1、宜吃低脂、清淡饮食。 2、宜吃蔬菜、水果类食物。 3、宜吃营养丰富的食物。1、忌食猪油等高脂肪、高 胆固醇 的食物。 2、忌食过咸的食物。 3、忌食辛辣刺激性食物【如白酒，温热辛散易伤阴，有可能诱发脑血管意外。同时要 戒烟 。戒烟限酒也属于养生之道。】玉米可以吃