餐前血糖4.73餐后血糖1小时11.31，2小时8.83，按医院说的，要少吃米饭，多吃蔬菜，连水果都不能吃，现在觉得整个人都慌了，没劲，更想吃东西了，怎么办啊？
礼运良_egns 2015-05-29 07:40
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你好，你心慌时测过血糖吗？
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其他回答
亲水果可以吃，一天一个苹果就行，我之前检查的也偏高，专门咨询了营养科的医生，吃点粗粮就会降下来，白米粥，改为小米粥或者白米+小米煮，流质的食物食物少吃，吃点杂粮馒头，红枣一天不要超过3颗，我本来比较喜欢吃红枣没天都吃10颗以上，医生说不要吃太多，然后一周后复查就降了，不要太担心